ой ладно вам  blush2.gif
это наверно нашим родителям надо сказать, что они нас уберегли и окружение наше было соответствующее что не хотелось и не пришлось   056.gif

После отказа от курения я соленое начала есть со страшной силой, всю соленую рыбу и капусту их близлежащих магазинов съела  tease.gif  Начала пользоваться морской солью, разницы во вкусе не чувствую, но на соленое бросаться перестала  17+.gif

Возможно и совпало, но у меня это после бросания началось.
Муж мед ест как одержимый  dntknw.gif

Я на прошлой неделе обследование проходила, по совету иммунолога. Сегодня смотрела результаты, пипец, жить буду, но с легкими что-то плохое    + отек + аллергия, если сдавать анализы на все аллергены - я разорюсь
одна радость - астму исключили  17+.gif

отек у меня другого характера, с почками не связан, у меня аллергический

мне скорее минеральных солей не хватало, я когда курить бросила - воды пила очень много минеральной, потом перестала, вот и результат, а соленое я люблю  :wub: 

по совету врача 1 раз вечером или утром пить раствор меда - 1 ч.л. на 1 стакан теплой воды, сказала ОЧЕНЬ полезно

Отредактировано Iliana (2008-11-10 19:00:13)

чтобы определить, на что аллергия, надо сдать кровь,
у нас проверка на каждый аллерген стОит примерно 10 долларов, а проверять надо на каждый кустик, и деревце, и травку ( у нас долго тепло - период цветения большой)  на кошачью шерсть, подушки (они у меня бабушкины - перьевые), пыль разных видов вобщем, я когда посмотрела во сколько это может вылиться, мне малость поплохело   russian_roulette.gif 

пока еще прохожу других врачей, стараюсь думать о хорошем - курить-то я бросила  tease.gif

ааааааааааааааааааа ураааааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!
так держать!!!!!!!!!  clapping.gif  clapping.gif  clapping.gif  clapping.gif

:T не завидуй  04.gif

НЕ знаю как он справляется,мы не говорим про это.
За все время он только вчера проскулил,как ему хочется курить.
И в глазах такая тоска...
Но есть стал отвратительно,практически ничего.
Думаю из за конфет,он же их сосет постоянно.

Мне как бывшей курильщице врач очень советует пройти Лазерную терапию крови
ЗДЕСЬ показания и противопоказания

Обещают, что стану как огурчик  yahoo.gif

Отредактировано Iliana (2008-11-30 20:54:24)

надо, я как бросила курить, так только с поликлиникой дружила, надоело жутко, пошла к иммунологу, прошла обследование, нашли причину - легкие   swoon.gif и иммунитет ниже плинтуса, вот и прохожу курс оздоровления
все очень реально; от ВЛОК хотела отказаться, спросила совет у двух докторов бывших курильщиков - они посоветовали пройти  056.gif 

ничего страшного в этой процедуре нет, она иммунитет повышает, только и всего; процедура не дорогая (для меня)

я примерно так же сначала отреагировала, даже еще круче  17+.gif  все просто до безобразия, в вену вставляется иголочка, подключается лазер - светодиод и лежишь себе минут 20-30 в ожидании фразы: дамочка, вы своим храпом всех пациентов распугаете  yahoo.gif

04.gif  запомню

Отредактировано Iliana (2008-12-03 19:41:44)

н-да, так меня еще никто не обзывал  sm330.gif

04.gif   04.gif   04.gif  хоть раз получилось?

Отредактировано Iliana (2008-12-03 23:39:52)

Напиши - как тебе худеется? на улице собачки не прячутся от твоего хищного голодного блеска в глазах?

Я ни грамма не скинула, но должна признаться, что и диету не соблюсти - срываюсь.   blush2.gif
А щас и ваще решила - буду просто следить за съеденным и очень-очень стараться лишнего куска не глотать.
Как оказалось, мне не усидеть на предложенной тобой диете (да и на любой другой долгоиграющей) - мы ж на выходные всегда куда-нить намыливаемся (в лучшем случае - одновечерний поход в театр с последующим полуночным ресторанным ужином, а в худшем случае - многодневная рыбалка, походы, дачные посиделки в гостях ... Какая уж тут диета!?!).
Собаки от меня не прячутся, я сама ото всех стараюсь спрятаться, чтоб ненароком своими телесами не придавить кого-нить.   :S
Мы тут проморгали билеты на премьеру спектакля, так муж извелся весь от огорчения (хотя до 10-го еще время есть), а я вроде как рада... А то ж в прошлый раз столкнулись с давно не видевшимися знакомыми, так я чуть со стыда не сгорела ("ох-ах, тебя и не узнать, располнела что ль?").
Плюс ко всему подруга привела к нам давнюю знакомую - даму, которая всю жизнь по всем параметрам была существенно меня ширее. Так она весь вечер радовалась, типа - наконец-то ты (я, т.е.) оказалась в нашей (толстятской) шкуре. Сама-то она не унывает, говорит:
- Как в штаты уехала, так впервые себя человеком почувствовала, ощущаю себя худышкой. У нас соседка справа в 2 раз толще меня, а соседка слева - в 3 раза ...

В общем, с одной стороны у меня всё плохо, а с другой - если раздобрею до нестерпимых габаритов, то есть шанс вновь ощутить в себе человека, правда придется переезжать в штаты...   04.gif

А ваще, я начала вести "диетический дневник" - чего и скока побросала в свой желудок. Бывало жрать захочу, бегу на кухню ... А там на холодильнике прилеплен мой дневник (страничка из тетради) с полным перечнем всего, чего съела. Помогает ... отчасти - главное, чтобы глаза видели большой список (названия продуктов и кол-во) и не важно, что это было съедено не за 1 раз, не за 1 день ...,  все равно впечатляет и вызывает угрызения совести.
Муж сорвал мой дневничок, изорвал на мелкие клочки и выкинул (он не  разрешает мне диетиться, говорит "что выросло, то выросло - с тем и живи, а то язву заработаешь").
Я в долгу не осталась - "сорвала" со стены зеркало в полный рост (давно просила убрать его, чтоб не смущаться, мимо пробегая),  "изорвала в мелкие клочки" и даж выкидывать не стала...  А села и по памяти  восстановила "утрату"  tease.gif

Щас у нас ночь уже, а мы днем отоспались (так утомились от трехдневного уикенда) и теперь сна нет.  Сижу вот, мысли о жратве, как мух отгоняю, а они такие назойливые ...