Форум на "Полезных Мелочах"

Объявление

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум на "Полезных Мелочах" » Здоровье » Потеряем лишнее


Потеряем лишнее

Сообщений 181 страница 210 из 488

181

почитала я вас,почитала... и думаю, бежать подальше, чтобы не заразиться :)
у меня не так все критично, надеюсь и не будет...
Люда, главное не останавливаться, застой пройдет и начнется потеря, тем более, что см тают.

0

182

вот-вот , главное не бросить все на полдороги
хех

Ира, пойду глядеть на твою драконовну :) мож мне тоже надо :)

0

183

Ну и чего? Куда все пропали со своими отчётами? У меня хоть в подписи есть линеечка с резльтатами...
А вы чё все замолчали? ай яй яй  banned.gif

0

184

Нее, мы не пропали, мы тут. Просто хвастаться особенно не чем.
У меня сегодня было последняя встреча с Весонаблюдателями. Боюсь, что теперь сорвусь. Они меня как-то держали в тонусе. Но я буду стараться.
За 3 месяца на системе ушло 4,5 кг. Инструктор сказала, что это нормальная средняя потеря веа. Даже мой,  скептически настроеный муж ,и то заментил, что чуть-чуть видит результаты. Все знакомые сказали, что похудело лицо и живот стал меньше.

0

185

А я сегодня влезла в купальник 46 размера, он даже не захрустел от такой моей наглости  :blink:
Это конечно же не говорит о том, что я стала такая тонкая и звонкая (с 52 в 46 прыгнула), но всё ж приятно, думаю, что размерчик таки я всё ж сбросила, как ни крути...  blush2.gif

0

186

Наташ, объемы меряешь? может ты и правда уже близка к молодежному размеру

я сегодня обмерила утром себя, вес прыгает 66-67 (убавка на 1-1,5 кг)
грудь в тех же размерах - 100 см
а вот талия уменьшилась на 1,5 см = 79,5 см
бедра уменьшились на 1 см
ну и щёки уменьшились, хотя их никто не просил dntknw.gif

старалась не есть по вечерам, были дни когда злоупотребляла колбаской, мороженком   blush2.gif

Отредактировано Iliana (2011-06-07 12:05:05)

0

187

неа, сейчас не измеряю себя, последний раз когда измеряла объёмы, было - по минус 3 см от первоначальных в талии и бёдрах, но сейчас уже недели 2 как всё стоит и не колышится ни в одну, ни в другую сторону...
Брюки с меня всё так же интенсивно сваливаются, конечно, но с 46 размером - это было бы совсем круто...  tease.gif

0

188

Ну... и где ваши отчёты, хулиганки?  :angry:

0

189

я тут в воскресенье -3 уже заработала... а в понедельник утром +2 :(
в общем вот он бренди с дор-блу...
сегодня сижу на разгрузке немного... надеюсь завтра лишнее выйдет пока не уселось и не закрепилось

0

190

Может жидкость задержалась?
У нас в субботу тоже праздник живота был, муж праздновал с друзьями свой ДР, так боялась, что наберу КУЧУ лишних кило, но у меня пока ттт только минусы. Правда не много (всего - 150 за всю неделю), но всё равно приятно, что не +...
Итого в общем потеряно 3,05 кг, мееедленно, но верно идём к цели...

Отредактировано Натка (2011-06-13 16:54:25)

0

191

я не взвешивалась.
Я какая то надутая,вроде не отекшая,но надутая. расстроена, но не смертельно.
И я нарушала,ела вечером. :wub:
Не думаю что прибавила в весе,но и не потеряла ничего.

0

192

у меня вроде лишнее ушло :) хотя 0.5 кг плюсом, итого минус 2.5
все не так плохо :)

0

193

мой вес сегодняшний 81кг
итого: - 4,2 кг

ОГ - 111см (-2см)
ОТ - 92см (-3см)
ОБ - 111см (-2см)

Я тут одна что ли осталась худеть?  telephone.gif  :huh:

Отредактировано Натка (2011-06-18 12:35:02)

0

194

Я тут одна что ли осталась худеть?  telephone.gif  :huh:

не дождетесь... http://s08.radikal.ru/i181/1106/33/7cd2519e7ee8.jpg
просто у меня временный застой, но я в теме!  :S

Отредактировано Wiktorika (2011-06-18 12:56:15)

0

195

не дождетесь... http://s55.radikal.ru/i148/1106/b4/fb6845ec3207.jpg

Очень надеюсь, что не дождусь  tease.gif   yahoo.gif
А то я тут последние 2 недели одна похоже отчитываюсь  dntknw.gif

0

196

мой вес сегодняшний 81кг
итого: - 4,2 кг

ох, ничего себе  :blink: это за какое время так много?

я завтра взвешусь, обмеряюсь, но у меня скорее всего всё на месте стоит

0

197

ох, ничего себе  :blink: это за какое время так много?

я завтра взвешусь, обмеряюсь, но у меня скорее всего всё на месте стоит

Да лана... Вика вон в два раза быстрее меня сбросила 3 кг, а я так... по черепашьи ползу, дооолго, но методично  blush2.gif

0

198

ой я про себя вообще молчу....
я килограмм хорошо если за 2 недели скидываю

0

199

Ну и как результаты у вас, девушки? Догнали и перегнали меня по объемам? ;)

У меня всё по прежнему. Вес 67 кг и все параметры те же. Ох, а так хочется слегка схуднуть  blush2.gif

Решила после шести не есть. Пойду попью борща.

Отредактировано Iliana (2011-06-25 13:31:01)

0

200

Я сейчас на даче, тут взвеситься нечем, так что я пока в "старом" весе погуляю (он у меня на линеечке в подписи), в понедельник если буду дома отпишусь...

0

201

сижу думаю... попроситься к тебе в деревню или на дачу что ли... только чтоб не кормили и работать заставляли... мож похудею  :ph34r:

Отредактировано Iliana (2011-06-25 18:14:35)

0

202

сижу думаю... попроситься к тебе в деревню или на дачу что ли... только чтоб не кормили и работать заставляли... мож похудею  :ph34r:

Неее, тогда это не ко мне  tease.gif  У меня гости голодными по огороду не ползают  tease.gif  А если и ползают, то только за добавкой петрушки, укропчика, редисочки и лучка  blush2.gif 
Мы вчера вечером окрошечки так натрескались, почти "на ночь"... как колобки по дому потом катались  tease.gif
Так что приезжай-приезжай, мы и тебя накормим  yahoo.gif

Отредактировано Натка (2011-06-25 18:34:11)

0

203

У меня за все время, которое я не отчитывалась минус 1кг. Объемы прежние.
Но я и не старалась так скажем, нарушала и все такое.
Итого минус 5кг всего !  yahoo.gif

Отредактировано Wiktorika (2011-06-25 19:37:06)

0

204

Мы вчера вечером окрошечки так натрескались, почти "на ночь"... как колобки по дому потом катались  tease.gif
Так что приезжай-приезжай, мы и тебя накормим  yahoo.gif

нее, мне подходит питание классическое 3-хразовое: понедельник, среда, пятница и ... работайте - работайте, негры, солнце ещё высоко...  to become senile.gif

0

205

Итого минус 5кг всего !  yahoo.gif

Вика, ну молодец!!!
После июньской передышки, надо продолжать сбавлять вес!

0

206

Ира, спасибо!
Да,конечно буду продолжать!

0

207

Так. Приступила.
С утра и в обед бутерброды маленькие.
На ужин кефирный суп: огурцы (у нас они по 5 рублей за кг) + зелень + чесночек + заливаем кефиром 1% и с темным хлебушком.

Кефирный летний суп
я научилась его есть в прошлом году, посоветовала девушка, у которой муж азербайджанец

Отредактировано Iliana (2011-07-04 17:20:12)

0

208

А я не знала что это суп  dntknw.gif Лопаю многие лета такую вкусняшку.

0

209

Мой ребенок сейчас на Селигере, она поехала по программе "Беги за мной!", основная тема которой - правильное питание  :S
Смотрю в новостях, у них там сурьезный дядечка - великий и могучий диетолог Михаил Гинзбург приезжал http://www.forumseliger.ru/news/article/619
даже любопытно, что интересного он там рассказывал
Приедит - умнаяяяяяяяяяяяяяя, по ночам соблазнять меня на шоколадки не будет (очень надеюсь!)

Отредактировано Iliana (2011-07-14 01:25:32)

0

210

Дочь вернется, будет тебе лекцию читать, ты все на карандаш  и нам потом все в подробностях расскажешь. Ждем!

0


Вы здесь » Форум на "Полезных Мелочах" » Здоровье » Потеряем лишнее